03-03-2026 - 10:00

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Atividade Pós Parto – Sexualidade no Pós Parto

A sexualidade é vivida por cada indivíduo de forma distinta e, altera-se em fases diferentes da vida. O período de gravidez e pós parto é caraterizado por mudanças físicas, psicológicas, sociais e relacionais intensas que podem influenciar a vivência da sexualidade.

Assim, a transição para a parentalidade é uma altura de grande transformação para a família, que implica novos equilíbrios e adaptações.

Neste workshop vamos abordar as causas físicas que podem levar a problemas sexuais no pós parto, tais como: adiamento do retorno às relações sexuais, diminuição do desejo, diminuição da lubrificação, dispareunia, dor e diminuição do prazer durante o orgasmo.

A fisioterapia pélvica muitas vezes pode ajudar!

dia

Dia: 3 de Março

hora do evento

Hora: 10:00

duração do evento

Duração: 60 minutos

Valor do evento

Valor: 25€

Notas:

Pré-requisitos: sem pré-requisitos.

Valor: Grátis para as mães inscritas no curso de preparação para o parto. Valor pago apenas por não clientes.

Tipo – Informativo

“De acordo com o regulamento do Centro Pré e Pós Parto, as cameras deverão permancer sempre ligadas (e com os participantes visivelmente presentes), não sendo possível assistir com a mesma desligada”

Agenda

A nossa agenda

Fique a par de tudo o que acontece no Centrro Pré e Pós Parto! Temos muitos cursos, workshops, actividades e aulas à sua espera.

Atividades pós parto do mês

03/03/2026 – Aula de alongamentos e relaxamento

11:00 | Informativo

05/03/2026 – Massagem Infantil (Online)

10:15 | Informativo

10/03/2026 – Yoga para Bebés (online)

14:00 | Informativo

10/03/2026 – Yoga para Bebés (presencial)

16:00 | Informativo

10/10/2026 – Educar com amor e limites

10:00 | Informativo

12/03/2026 – Yoga para mamãs

11:00 | Informativo

17/03/2026 – A primeira adaptação: como facilitar o processo

15:00 | Informativo

19/03/2026 – Os mitos da introdução alimentar

10:00 | Informativo

19/03/2026 – Pilates Pós Parto

15:00 | Informativo

24/03/2026 – Sono, um veículo de vinculação: como ajudar o meu bebé a dormir dos 0-6m

12:00 | Informativo

26/03/2026 – Conservação e extração de leite materno

10:00 | Informativo

26/03/2026 – Grupo de apoio à amamentação

17:30 | Informativo

26/03/2026 – Saúde pélvica no pós parto

10:00 | Informativo

27/03/2026 – Babywearing: como posso transportar o meu bebé

13:00 | Informativo

31/03/2026 – Estratégias de controlo de peso no Pós Parto

11:00 | Informativo