06-01-2026 - 12:00

Livestreaming

Actividade Pós Parto – Educar com amor e limites

Esta Atividade prática, aborda estratégias e ferramentas para comunicar de forma mais eficaz com os seus filhos, estabelecer rotinas e regras claras, gerir comportamentos desafiantes e fortalecer as relações familiares.

Aprender a conjugar afeto e firmeza (às vezes um desafio!) terá um enorme impacto no desenvolvimento emocional saudável, na autonomia e na criação de um ambiente positivo, seguro e estruturado para os seus filhos!

A Atividade Educar como amor e limites pretende que os pais:

  1. Aprendam a ouvir ativamente as crianças, a validar os seus sentimentos e a estabelecer limites;
  2. Desenvolvam formas de fomentar a cooperação das crianças e o respeito;
  3. Saibam agir com firmeza para promover a autoregulação emocional das
    crianças.
dia

Dia: 6 de Janeiro

hora do evento

Hora: 12:00

duração do evento

Duração: 1 hora

Valor do evento

Valor: 25€

Notas:

Pré-requisitos: sem pré-requisitos
Valor: Grátis para as mães inscritas na recuperação pós parto. Valor pago apenas por não clientes.

Tipo de Workshop – Informativo

“De acordo com o regulamento do Centro Pré e Pós Parto, as cameras deverão permancer sempre ligadas (e com os participantes visivelmente presentes), não sendo possível assistir com a mesma desligada”

Agenda

A nossa agenda

Fique a par de tudo o que acontece no Centrro Pré e Pós Parto! Temos muitos cursos, workshops, actividades e aulas à sua espera.

Actividades pós parto do mês

06/01/2026 – Massagem Infantil (Online)

10:15 | Informativo

08/01/2026 – Os mitos da introdução alimentar

10:00 | Informativo

13/01/2026 – Aula de alongamentos e relaxamento

11:00 | Informativo

13/01/2026 – Pedagogias: entender as diferenças antes de escolher

10:00 | Informativo

15/01/2026 – Grupo de apoio à amamentação

16:00 | Informativo

15/01/2026 – Saúde pélvica no pós parto

12:00 | Informativo

19/01/2026 – O sono dos 0 aos 6 meses

17:45 | Informativo

20/01/2026 – Estratégias de controlo de peso no Pós Parto

10:00 | Informativo

20/01/2026 – Yoga para Bebés (online)

14:00 | Informativo

20/01/2026 – Yoga para Bebés (presencial)

16:00 | Informativo

22/01/2026 – Pilates Pós Parto

15:00 | Informativo

22/01/2026 – Yoga para mamãs

11:00 | Informativo

27/01/2026 – Conservação e extração de leite materno

11:00 | Informativo

27/01/2026 – Regresso ao trabalho: com quem fica @ bebé?

10:00 | Informativo

29/01/2026 – Babywearing: como posso transportar o meu bebé

13:00 | Informativo

29/01/2026 – Treino do pavimento pélvico

11:00 | Informativo