A mãe nas primeiras semanas depois do parto dedica toda a sua atenção para os cuidados e a descoberta do seu bebé. A mãe sente muita necessidade de descansar, necessita de uma dieta nutritiva, e provavelmente não vai sobrar muito tempo ou motivação para fazer Recuperação Pós Parto.
Desta forma o Centro Pré e Pós Parto tem um programa de apoio e de sessões, orientado para as necessidades de cada mãe e constituido por uma equipa multidisciplinar.
3 Sessões por semana (segundas, quartas e sextas com duração de 50 minutos) de recuperação pós parto.
Semanalmente variadas actividades com Enfermeiras, Fisioterapeutas, Nutricionistas e Psicólogas – ( 2 a 3 por semana, para além das sessões de pós parto) – Sobre temas relacionados com pais e bebés na companhia de profissionais de diferentes áreas.
Caminhadas semanais em parques na zona de Lisboa
Sessão A
10:00 – Presencial e live streaming
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão B
11:00 – Live streaming e Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão C
12:00 – Live streaming e Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão D
14:00 – Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão E
15:00 – Live Streaming
Sessão A
10:00 – Presencial e live streaming
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão B
11:00 – Live streaming e Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão C
12:00 – Live streaming e Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão D
14:00 – Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão E
15:00 – Live Streaming
Sessão A
10:00 – Presencial e live streaming
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão B
11:00 – Live streaming e Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão C
12:00 – Live streaming e Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão D
14:00 – Presencial
(poderá trazer o seu bebé)*
Sessão E
15:00 – Live Streaming
* Temos fraldário e zona específica de amamentação, onde a mãe pode estar e trocar experiências com outras mães.
Não havendo uma duração específica, a mamã poderá fazer as sessões pelo tempo que achar necessário à sua recuperação tanto em live streaming como de forma presencial.
