o Parto e Parentalidade
Cursos em destaque
Disponíveis para inscrição.
12/09/2026 – Curso de introdução alimentar participativa e BLW com a nutricionista Ana Nobre
9:00 | Curso informativo
19/09/2026 – Primeiros socorros pediátricos
15:00 | Curso prático
Dormir bem, crescer saudável – o sono do nascimento aos 5 anos
9:00 | Curso informativo
Massagem infantil
Por marcação | Aulas práticas
Conheça também a nossa clínica
Com serviços de Pediatria, Fisioterapia, Osteopatia, Nutrição, Psicologia, entre outros, vai encontrar uma equipa Clínica que trabalha em conjunto no sentido de lhe proporcionar a melhor experiência possível no Pré e no Pós Parto.
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Cursos, workshops e atividades mensais
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O Centro Pré e Pós Parto dá consultas em várias áreas de especialidade
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A introdução alimentar está a chegar… e com ela aparecem mil dúvidas.
Quando começar?
Que alimentos oferecer primeiro?
BLW, alimentação participativa ou método tradicional?
Como oferecer alimentos em segurança?
E os alergénios? As papas? A água? E quando o bebé simplesmente não quer comer?
No dia 12 de setembro, às 9h, a Nutricionista Ana Sofia Nobre vai ajudar a transformar todas estas dúvidas em decisões mais informadas e tranquilas. 💛
Neste curso online de Introdução Alimentar Participativa e Baby-Led Weaning, vamos falar sobre as diferentes abordagens à introdução alimentar, necessidades nutricionais do bebé, regras de segurança, alimentos alergénicos, sinais de fome e saciedade, fatores que influenciam o apetite e muitos dos desafios que surgem nesta nova etapa.
Porque começar a comer é muito mais do que colocar alimentos no prato: é uma etapa de descoberta, aprendizagem e desenvolvimento para toda a família. 🌱
📅 12 de setembro
⏰ 9h
💻 Online | Livestreaming
⏳ Duração: 3 horas
👉 Inscrições abertas no nosso site.
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Gravidez não significa deixar de se mexer.
Pelo contrário: numa gravidez saudável, manter o corpo ativo pode ser uma excelente forma de cuidar de si — e de se preparar para todas as mudanças que esta fase traz.
O exercício adaptado à gravidez pode ajudar a melhorar a condição física, fortalecer o pavimento pélvico, prevenir desconfortos como as lombalgias e contribuir para uma recuperação mais rápida no pós-parto.
Mas cada gravidez é única.
Por isso, o mais importante é que o exercício seja adequado à sua condição, à fase da gravidez e à sua experiência anterior, com o devido acompanhamento.
No Centro Pré e Pós Parto encontra várias opções pensadas para esta fase, incluindo Exercício na Gravidez, Yoga, Pilates Clínico e Treino do Pavimento Pélvico.
Quer continuar ativa durante a gravidez, mas não sabe por onde começar? Fale connosco. Estamos aqui para a acompanhar. 🤍
📞 +351 927 527 550
🌐 preeposparto.com
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Hoje damos os parabéns à nossa Tatiana Dominguez! Podem deixar lhe nos comentários as vossas mensagens de parabéns! ❤️
@soul.krave obrigado por tratarem tão bem dos nossos casais e bebés ❤️
Preparar o parto é muito mais do que saber o que vai acontecer no dia. 🤍
É compreender. Perguntar. Experimentar. Partilhar dúvidas. Ganhar confiança para as decisões que vão surgindo — durante a gravidez, no parto e nos primeiros tempos com o bebé.
No nosso Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade, há espaço para tudo isso: acompanhamento por Enfermeiras Especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia, momentos teóricos e práticos e a oportunidade de viver esta preparação ao lado de outros pais e mães que estão na mesma fase.
Porque a parentalidade não começa quando o bebé nasce.
Começa também na forma como nos preparamos para o receber.
No Centro Pré e Pós Parto, queremos que essa preparação seja feita com informação, prática, proximidade e acompanhamento — antes e depois do nascimento. 🤍
👉 O curso destina-se a casais a partir das 21 semanas de gravidez, após a ecografia morfológica, e existem diferentes formatos para se adaptarem à disponibilidade de cada família.
Saiba mais sobre o curso e peça informações através do nosso site.
Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade
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