o Parto e Parentalidade
Cursos em destaque
Disponíveis para inscrição.
12/09/2026 – Curso de introdução alimentar participativa e BLW com a nutricionista Ana Nobre
9:00 | Curso informativo
19/09/2026 – Primeiros socorros pediátricos
15:00 | Curso prático
Dormir bem, crescer saudável – o sono do nascimento aos 5 anos
9:00 | Curso informativo
Massagem infantil
Por marcação | Aulas práticas
Conheça também a nossa clínica
Com serviços de Pediatria, Fisioterapia, Osteopatia, Nutrição, Psicologia, entre outros, vai encontrar uma equipa Clínica que trabalha em conjunto no sentido de lhe proporcionar a melhor experiência possível no Pré e no Pós Parto.
A nossa agenda
Cursos, workshops e atividades mensais
Event
Áreas de Intervenção
O Centro Pré e Pós Parto dá consultas em várias áreas de especialidade
O que dizem sobre nós
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Preparar o parto é muito mais do que saber o que vai acontecer no dia. 🤍
É compreender. Perguntar. Experimentar. Partilhar dúvidas. Ganhar confiança para as decisões que vão surgindo — durante a gravidez, no parto e nos primeiros tempos com o bebé.
No nosso Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade, há espaço para tudo isso: acompanhamento por Enfermeiras Especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia, momentos teóricos e práticos e a oportunidade de viver esta preparação ao lado de outros pais e mães que estão na mesma fase.
Porque a parentalidade não começa quando o bebé nasce.
Começa também na forma como nos preparamos para o receber.
No Centro Pré e Pós Parto, queremos que essa preparação seja feita com informação, prática, proximidade e acompanhamento — antes e depois do nascimento. 🤍
👉 O curso destina-se a casais a partir das 21 semanas de gravidez, após a ecografia morfológica, e existem diferentes formatos para se adaptarem à disponibilidade de cada família.
Saiba mais sobre o curso e peça informações através do nosso site.
Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade
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O seu bebé já nasceu. Agora vamos cuidar de si ❤️
Durante a gravidez, toda a atenção está voltada para a chegada do bebé. Depois do parto, é natural que o foco passe para o recém-nascido. Mas a verdade é que a recuperação da mãe também merece tempo, cuidado e acompanhamento.
O pós-parto é uma fase de grandes mudanças, físicas e emocionais. E não tem de a viver sozinha.
No Centro Pré e Pós Parto, criámos um programa pensado para apoiar a sua recuperação de forma segura e personalizada, com uma equipa multidisciplinar que a acompanha em cada etapa. O programa inclui:
✨ Exercício especializado para a recuperação pós-parto
✨ Acompanhamento por enfermeiras, fisioterapeutas, nutricionistas e psicólogas
✨ Aulas presenciais e em live streaming
✨ Caminhadas em grupo
✨ Serviço de babysitting para que possa dedicar tempo a si (quando necessário)
✨ Um espaço de partilha, apoio e confiança com outras mães.
Porque recuperar não é um luxo. É uma necessidade.
Cuidar de si é também uma forma de cuidar do seu bebé. 🤍
Saiba mais sobre o nosso programa de Recuperação Pós-Parto:
Recuperação Pós-Parto
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A introdução alimentar não tem de ser um momento de dúvidas e ansiedade. Pode ser uma experiência segura, tranquila e feliz para toda a família.
Está a aproximar-se o momento de apresentar os primeiros alimentos ao seu bebé? Ou já começou, mas sente-se perdido entre tantas opiniões sobre papas, BLW, alimentação participativa, alergias, engasgamento e o que realmente faz sentido?
Neste curso, vai aprender a:
✨ Quando e como iniciar a introdução alimentar;
✨ As diferenças entre alimentação tradicional, participativa e Baby-led Weaning (BLW);
✨ Como oferecer os alimentos de forma segura;
✨ Como promover uma relação saudável do bebé com a comida desde o primeiro dia;
✨ Estratégias práticas para responder aos desafios mais comuns.
Tudo com base na evidência científica e orientado pela Nutricionista Ana Sofia Nobre, para que possa viver esta etapa com muito mais confiança.
📅 18 de julho
🕘 09h00
💻 Online
As vagas são limitadas.
👉 Inscreva-se através do nosso site:
Curso Introdução Alimentar Participativa e BLW
💛 Porque uma boa relação com a alimentação começa nas primeiras experiências à mesa.
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Julho será um mês em grande no Centro Pré e Pós Parto. Muitos workshops e Atividades previstas para os nossos casais dos Cursos de Preparação para o Parto ❤️
A gravidez é uma viagem única de descoberta, preparação e transformação. 💛
Para viver esta fase com mais confiança, serenidade e segurança, criámos um curso de preparação para o parto e parentalidade, com informação atualizada, apoio especializado e estratégias práticas para o nascimento e os primeiros tempos com o bebé.
Falaremos sobre gravidez, trabalho de parto, amamentação, cuidados ao recém-nascido, recuperação pós-parto, direitos parentais e muito mais, num ambiente acolhedor de partilha e aprendizagem.
A nossa equipa multidisciplinar estará ao vosso lado para que se sintam acompanhados, informados e preparados para este momento tão especial.
Porque o nascimento de um bebé é apenas o início da mais bonita aventura. ✨
Porque aqui, somos família. 🤍
